有哪些因素會導致身體微生態失調？

你知道人體微生態失調是什么原因造成的嗎？人體微生態失調對人們又有什么影響呢？來聽聽尖峰神葉的吧！

人體微生態失調最常見的表現就是內分泌失調，常出現便秘、大便不暢等癥狀。

人體微生態失調

腸道、便秘等問題主要是由于人體微生態失調，其包括體內菌與菌之間比例的失調、菌與機體之間的失調、菌和機體的統一體與外環境的失調，這些方面的失調將使人體從正常情況逐漸轉為病態。

有關專家認為，導致人體微生態失調的原因有很多方面，而且這些原因的影響一般都是一個累積的過程，不會立即顯現其致病的結果。因此，人體微生態失調也是導致人體亞健康，甚至是疾病的重要因素之一。

那有哪些因素會導致人體微生態失調呢？

一、年齡因素

隨著年齡增加，人體腸道內益生菌數量會逐漸減少。尖峰神葉經研究發現，體內益生菌占總菌數的比例有逐年降低的趨勢。

二、飲食因素

現代人膳食中主要是精肉細糧，容易導致飲食結構不合理，營養失衡。營養失衡會導致益生菌生長繁殖所需的營養攝入不足，益生菌數量驟減，最終表現為微生態失衡。

三、精神壓力

工作壓力重、精神壓力大、過度疲勞、胃腸功能紊亂等，都會導致體內益生菌數量降低，微生態失衡。

四、細菌污染

食品、飲用水被致病菌污染，進入人體后大量致病菌在胃、腸道定植，導致各種胃腸道疾病，益生菌被有害菌抑制，從而導致數量快速降低，微生態平衡被打破。

五、藥物

大量使用抗生素，在消滅致病菌的同時，也將大量益生菌消滅，經常濫用抗生素，將會導致腸道微生態的“沙漠化”，嚴重影響腸道的正常功能，繼而誘發疾病產生。

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